Pysy terveinä kotona näiden laitteiden avulla

Olen todella innoissani terveyden tulevaisuudesta, kiitos kaikille ostamillemme sovelluksille ja laitteille, joiden avulla tiedämme paremmin hyvinvoinnistamme. Mitä enemmän meillä on mukavampaa seurata ruokamme, liikuntasi, unta, painoa, verenpainetta ja muita tietoja, sitä tietoisempi terveydestä olemme ja sitä enemmän lääkärimme ja terveydenhuollon tarjoajat voivat ennakoida ongelmia ennen niiden ilmenemistä.

Terveydenhuollossa on tulossa suuria muutoksia, kun sen tiedämme, ja mitä suurempi päivittäisten kuluttajien rooli siinä on, sitä parempi.

Useita erinomaisia ​​kodin terveyslaitteita on jo markkinoilla tai tulossa pian markkinoille. Nämä ovat tekniikoita, jotka ylittävät tyypilliset ranteessa käytettävät askelmittarit ja nukkumistapahtumat, jotta voidaan mitata muita tärkeitä kehosi näkökohtia, jotka vaikuttavat sinun ja koko perheesi terveyteen.

Tässä on muutama suosikkini.

Itävä vauvamonitori

299 dollaria (odotettavissa vuonna 2015)

Itävä vauvamonitori voi olla kodin terveyslaite, jonka innostuin eniten tänä vuonna. Se on pehmeä mansetti antureilla, jotka kiinnität vauvan nilkan ympäri seuraamaan hänen sykettä, ihon lämpötilaa, liikettä ja sijaintia. Nämä kaikki voivat auttaa tunnistamaan, kun vauva nukkuu tai herää. Älykäs mobiilisovellus jäsentää nämä tiedot ja alkaa arvata kuinka kauan vauva nukkuu ja milloin, mikä antaa uusille äideille ja isille paljon paremman tavan suunnitella elämän todella tärkeitä asioita, kuten kylpyhuonetaukoja ja suihkut.

Scanadun partiolainen

199 dollaria (odottaa FDA: n hyväksyntää)

Tosielämän trikooksi kutsuttu Scanadu Scout on monikäyttöinen laite, joka lukee sykettä, lämpötilaa, happitasoja, verenpainetta ja EKG: tä kaikki otsalta ja sormelta. Kaikkien tietojen sinusta tai perheenjäsenistäsi kaappaaminen kestää vain muutaman sekunnin. Kyky nähdä nämä elintärkeät merkit ja seurata niitä ajan myötä saattaa auttaa sinua erottamaan, milloin lapsesi sairaus voi olla yksinkertainen kuume ja milloin se voi olla jotain pahempaa.

Skulpt Tavoite

$ 199, 99

Skulpt Aim näyttää syvälle vartaloosi mittaamaan kuntotasosi mittaamalla lihaksia. Laitat laitteen kehon eri alueille, ja se käyttää sähköimpedanssimografiaa lähettämään pulsseja ihon, lihaksen ja rasvan läpi lukemaan kuinka voimakkaat lihakset ovat. Se arvioi jokaisen lihasryhmän, kaikki tricepsistäsi vasikoihin, lihaksen laadun ja rasvaprosentin perusteella, ja antaa sitten yleisen arvion kehosta. Skulpt Aim on todella mielenkiintoinen, jos harjoittelet lihaksen lisäämistä ja rasvan menettämistä, koska se voi kertoa, toimiiko ohjelmasi todella, ennen kuin saatat nähdä tuloksia. Se on kallis, mutta Skulpt Aim -sovellusta voidaan käyttää useille ihmisille, joten se on loistava terveyslaite perheille, jotka haluavat pitää lihaksensa hyvässä kunnossa.

QardioArm

$ 99

Jollei yksinkertaisesti ymmärrä verenpaineen lukuja (se olisi minä), QardioArm on paras verenpaineranneke kotikäyttöön. Liu'utat sen käsivarteen, kiristä ja paina yhtä painiketta kytketyssä älypuhelinsovelluksessa. Loppuosa on taikuutta, mukaan lukien tulokset, jotka ilmestyvät kaavioon, jolla ei ollut enää järkeä. Laite myös mittaa ja tallentaa sykettäsi, mukaan lukien se, onko se epäsäännöllinen, ja tallentaa kaikki nämä tiedot henkilökohtaiseen profiiliin sovelluksessa. Perheille, joiden on seurattava verenpainetta ja sykettä, QardioArm on ässä.

breezing

499 dollaria (saatavissa ennakkotilauksesta)

Okei, kyllä, näytät hieman hulluksi, kun käytät Breezingiä. Mutta jos sinun on tiedettävä lepäävä aineenvaihdunnan nopeutesi tai tarkkailtava siinä tapahtuvia muutoksia, tämä laite voi olla kätevämpi kuin käydä ravitsemusterapeutin puolella joka kerta, kun sinun on tehtävä mittaus. Breezing on alkometri, joka laskee kuinka monta kaloria kehosi polttaa levossa. Jokainen lukeminen vie vain noin 30–45 sekuntia, mikä sinun tulisi tehdä ensin aamulla, ennen aamiaista. Se on kallista, mutta Breezing toimii useille perheenjäsenille, joten voi olla hyödyllistä, jos sitä käyttää useampi kuin yksi henkilö.

Withings Smart kehonanalysaattori (WS-50)

$ 149, 95 dollaria

Kaikista näkemästäni Wi-Fi-yhteydellä varustetuista kylpyhuonevaaoista Withings Smart Body Analyzer tekee parhaan työn tallentamalla erittäin yksityiskohtaiset tiedot muotoon, joka tekee tutkimisesta helppoa. Astu asteikolle, ja se lukee painoasi, vähärasvaisen massan ja rasvamassasi, ja se laskee BMI-arvosi muiden itsestäsi syötettyjen tietojen, kuten pituuden, iän ja sukupuolen perusteella. Kaikki nämä bitit tietoa lähetetään automaattisesti Withings-tilillesi, jotta voit tutustua yksityiskohtiin verkossa. Jos tarvitset vähän sosiaalista painostusta pitääksesi itsesi kurissa, tämä asteikko voi myös twiitti painoasi!