Vahingoittavatko älypuhelimet lapsiamme?

No, et voi tekijänoikeuksia pienellä "minä". Ainakin niin luulisin.

Ei vielä. Kuka on tämä iGen-sukupolvi? Kutsun edelleen minua nuorempia "tuhannen vuoden ikäisiksi", mutta siellä on toinen sukupolvi, joka naurahtaa sisään.

Syynä siihen, että uusi sukupolvi on koska he käyttäytyvät hieman eri tavalla kuin heidän edessään oleva sukupolvi, ja näin voit laittaa merkinnän alas. Mitä eroja näiden kahden sukupolven välillä on?

iGen n ensimmäinen sukupolvi, joka kasvaa älypuhelimen kanssa koko murrosiänsä ajan, ja sillä on todella ollut aaltoilevia vaikutuksia heidän käyttäytymisensä, asenteitaan ja mielenterveyttään kohtaan. Yhtenä esimerkkinä he tietysti viettävät paljon enemmän aikaa verkossa ja tekstiviestien lähettämisessä sekä sosiaalisessa mediassa kuin teini-ikäiset tekivät kymmenen vuotta ennen, kun teini-ikäiset olivat tuhansia vuosituhansia.

Mikä tekee erityisesti älypuhelin mitään muuta kuin televisio- tai videopelit tai edes radio päivittäin? Kaikki nämä tekniikat, jotka aikovat pilata nuoruutemme. Mikä tekee puhelimesta erilaisen?

No, pari asiaa. Ensimmäinen asia on älypuhelin, joka on aina kanssasi, etenkin teini-ikäiset. Näet heidät nyt ja se on aina olemassa ja se voi aina olla mukanasi. Se on pieni ja ulottuvilla, joten mielestäni se on yksi asia, joka tekee siitä erilaisen. Toinen asia on, minulta kysytään usein tästä. "Ah, kaikki tuhoutuu." No, se ei ole aivan niin paljon. Se on enemmän vivahteinen. Ihmiset sanoivat saman TV: stä. He olivat tavallaan oikeassa televisiossa. Jotkut ihmiset ovat päättäneet, katsotte yhteisöryhmiä ja niin edelleen, ja jotkut niistä erittelyistä, se johtuu todennäköisesti televisiosta. He olivat tietyllä tavalla oikeassa.

Käyttäytymismallit muuttuvat. Uskon, että uuden tekniikan muutokset ovat ehdottomasti muuttuneet. Asia puhelimessa on se, että missä käytät tekniikkaa, se oli täysin mullistettu. Televisio oli jotain, johon osallistit kotona tiettyinä aikoina. Siellä oli ensisijainen televisio. Puhelin hajottaa kaikki nämä esteet, sekä aika- että sijaintiperspektiivistä.

Joten sillä on todennäköisesti jotain tekemistä sen kanssa, miksi teini-ikäiset ja aikuiset käyttävät sitä niin paljon. Teini-ikäiset käyttävät puhelimiaan keskimäärin kuusi-kahdeksan tuntia päivässä. Aikuiset eivät todennäköisesti ole kovin kaukana heistä, paljon meistä. Olet oikeassa; et tee sitä vain kotona. Se on kaikkialla ja se on koko ajan, myös yöllä. Se oli toinen asia, jonka sain selville keskustellessani teini-ikäisten kanssa, on se, kuinka moni heistä nukkui puhelimillaan tai ainakin oli heidän puhelimessa käden ulottuvilla, joskus mukana koko yön.

Poikani on 23-vuotias. Hän on palkattu, kiitos jumalaa. Puhu minulle päivästä iGen-teini-ikäisen elämässä.

Ensinnäkin, voimme aloittaa tuosta ajasta, kuudesta kahdeksaan tuntiin puhelimessa verkossa ja sosiaalisessa mediassa. Se on vain vapaa-ajalla, joten se tarkoittaa, että paljon muille asioille, joita teini käyttivät, ei ole jäljellä paljon aikaa. IGen-teini-ikäiset tekevät tapaamisen ystävien kanssa tai menemään juhliin, käymällä ostoskeskuksessa ystävien kanssa, paljon vähemmän kuin teini vain viisi tai 10 vuotta sitten. Tällainen putosi kalliolta sen suhteen, kuinka monta kertaa he olivat menneet ulos ilman vanhempiaan ja kokoontuvan yhteen. Tuo henkilökohtainen sosiaalinen vuorovaikutus on kadonnut yhä enemmän tietä, kun viestintä siirtyy puhelimeen. Se on yksi suurimmista muutoksista. Paljon muita asioita siitä, kuinka teini-ikäiset viettävät aikansa, ei ole muuttunut paljon. Monet ihmiset kysyvät minulta: "Voi, ehkä he eivät ole yhdessä ystäviensä kanssa, koska he tekevät enemmän tunteja kotitehtäviä." He tekevät tosiasiallisesti vähemmän tunteja kotitehtäviä kuin teini-ikäiset, jotka olivat 80- ja 90-luvuilla, ja se ei todellakaan ole muuttunut kovin paljon viimeisen viiden tai kymmenen vuoden aikana.

Sama asia luokan ulkopuolella. On käsitys, että siihen vietetään paljon enemmän aikaa. Sekin pysyi suunnilleen samana.

Se on erittäin mielenkiintoista koska tutkimuksessasi löydät kaikki nämä erilaiset korrelaatiot sanomalla, että iGen-sukupolvi, he eivät kirjaimellisesti vain mene ulos talosta niin paljon kuin aiemmat sukupolvet. He eivät saa edes ajokorttia jo vanhemmilta sukupolvilta, koska itsenäisyyden puute ilmenee.

Tämä on osa suuntausta, jota älypuhelimet ovat kiihdyttäneet, mutta joka alkoi vuosituhansia, ja jolla on todella syvemmät kulttuuriset juuret. Tämä on suuntaus, jonka mukaan teini-ikäiset kasvavat hitaammin, ottaen sekä aikuisuuden nautinnot että vastuun myöhemmin kuin ennen. Asiat kuten ajo; monet heistä eivät saa ajokorttia edes lukion vuoden loppuun mennessä. Ulos päivämäärät, ulos ilman vanhempiaan, palkattu työ, alkoholin käyttö, seksi lukion aikana. iGen teini-ikäiset tekevät nuo asiat vähemmän kuin teini-ikäiset.

Oli erittäin mielenkiintoista lukea artikkelisi. Lainaan täältä: se sanoo: "Keskimääräinen teini harrastaa nyt ensimmäistä kertaa seksiä keväällä 11. luokassa, kokonaan vuotta myöhemmin kuin keskimääräinen generaali X-er." Se näyttää vastaintuitiiviselta. Ajattelimme aina, että ikä oli nuorempi ja nuorempi, ja nyt trendi menee takaisin päin.

Oikein. Se tapahtui, Boomersista Gen X-ers: iin. Olen kenraali X-er. Aloitimme murrosiän jonkin verran aikaisemmin kuin ikäluokat, ja sitten jatkoimme sitä niin kauan kuin pystyimme. Tämän sukupolven, iGenin, kanssa he laajentavat lapsuuden murrosikäiseksi. Se tulee esiin esimerkiksi seksillä ja alkoholin käytöllä, missä monet ihmiset, etenkin vanhemmat, ovat "eikö se ole hyvä asia?" Sanoisin: "Tietenkin, kyllä. Se on hieno asia." Se on kompromissi, koska he eivät käy niin paljon kokemuksia itsenäisyydestä, koska he eivät ole menneet ulos talosta niin paljon, ette ajaneet, että heillä ei ole työtä. Sitten kun he saavat yliopistoon tai saavat työpaikan, eivät joskus tiedä tarkalleen mitä tehdä, koska heillä ei vain ole ollut yhtä paljon kokemusta päätöksenteosta yksin.

Oletetaan, että kaikki nämä mallit ovat paikoillaan. Mistä tiedät, että tämä on syy-yhteys puhelimiin ja tekniikkaan, ei vain kulttuurinormien muutoksen tekijä?

Voimme käydä läpi vähän siitä, kuinka päädyin siihen johtopäätökseen. Ensinnäkin, jos tarkastellaan teiniä näissä suurissa kansallisissa tutkimuksissa, niitä, jotka viettävät enemmän aikaa näytöillä, se korreloi heidän kanssaan olevan vähemmän onnellinen, masentunut ja jopa enemmän itsemurhan riskitekijöitä. Mutta se on korrelaatio, ei syy-yhteys. Sinun on aina ajateltava "No, ehkä esimerkiksi teini-ikäiset, jotka ovat onnettomia ja masentuneita, käyttävät sitten enemmän sosiaalista mediaa". Kolme tutkimusta on tarkastellut sitä todella huolellisesti että enemmän tai vähemmän sulki pois selityksen. He seurasivat ihmisiä yli aika, ja huomasi, että mitä useammat ihmiset käyttivät sosiaalista mediaa tuntimäärän, se merkitsi myöhemmin, että he olivat vähemmän onnellinen. Jos he eivät olleet yhtä onnellinen, se ei tarkoita, että he käyttivät enemmän sosiaalista mediaa. Ehdotan, että syy-yhteys menee enemmän sosiaalisesta mediasta onnettomuuteen. Oli toinen tutkimus, jossa ihmisiä satunnaisesti määrättiin luopumaan Facebookista viikoksi vai ei, ja sitten katsottiin loppua, miltä he tunsivat. Facebookista luopuneet päättivät viikon onnellisemmiksi, vähemmän yksinäisiksi ja vähemmän masentuneiksi. Se oli todellinen kokeilu.

Vain yhden viikon eron jälkeen?

Viikon kuluttua. Se mitä tämä tutkimus löysi, ja se oli jotain, mitä jotkut ihmiset tekivät Tanskassa. Se oli mielenkiintoinen tapa todella naulata alas. Voltti kolikon takia, päädyit tähän ryhmään, joten tiedämme, että se ei ole ulkopuolisia tekijöitä. Tiedämme, että se ei ole niin käänteinen syy-yhteys.

Mitä luulet sen olevan sosiaalisessa mediassa? Luulen, että voisimme ehkä erottaa puhelimen kokemuksen itse sosiaalisesta mediasta, mutta ne ovat melko sekoittuneita.

He ovat melko sekoittuneita.

Mikä on kokemuksesta, joka on luonnostaan ​​masentava? Pelkääkö se kadottamista? Onko se jatkuva häiriötekijä? Onko se vuorokauden ympäri tapahtuvaa vertaisryhmävuorovaikutusta?

Tiedätkö, mielestäni paljon siitä on, että jos sitä käytetään maltillisesti, tunti päivässä, kaksi tuntia päivässä, mielenterveydelle ei todellakaan ole kielteisiä vaikutuksia. Se on kaksi tuntia päivässä, kolme, neljä, viisi ja sen jälkeen, kun näet tehosteiden näkyvän. Mielestäni se viittaa siihen, että se on vain osittain puhelin ja sosiaalinen media sinänsä; se on mitä se syrjäyttää, kun vietät siihen paljon aikaa. Että jos vietät niin paljon aikaa siihen, et ehkä harjoittele. Ehkä et näe ystäviäsi henkilökohtaisesti. Nämä kaksi asiaa, liikunta, viettää aikaa ystävien kanssa henkilökohtaisesti, opiskelevat tutkimuksen jälkeen osoittavat, että ne liittyvät parempaan mielenterveyteen. Se on vain osittain paineita puhelimen ympärille ja odottaa tykkäämisiä ja tällaista asiaa. Se on myös se mitä et tee, koska olet puhelimessa.

Ennen kuin luin artikkelisi, en todellakaan ollut kiinnittänyt huomiota näiden ikäisten lasten itsemurhien määrään. Olet oikeassa, että se oli kolme kertaa enemmän kuin 12–14-vuotiaita tyttöjä tappoi itsensä vuonna 2015 kuin vuonna 2007. Se on vielä suurempi kuilu tytöille kuin pojille. Voitko puhua vähän siitä, miksi niin on?

Yhdessä tutkimuksessa pystyimme tarkastelemaan elektronisiin laitteisiin käytettyjen teini-ikäisten ajanjaksoa, joka sisältää puhelimet, ja sitten kuinka monella prosentilla heistä oli itsemurha-riskitekijä. Olla surullinen tai toivoton kahden viikon ajan, ajatella itsemurhaa, tehdä itsemurhasuunnitelmaa, jopa yrittää itsemurhaa. Niissä, jotka viettävät esimerkiksi tunnin päivässä elektroniikkalaitteissa, ja niissä, jotka viettivät vähintään viisi tuntia tai enemmän, oli melko iso ero suhteessa itsemurhan riskitekijään. Niillä, jotka viettivät paljon enemmän aikaa, oli paljon enemmän riskejä.

Tytöt viettävät enemmän aikaa sosiaalisessa mediassa. He viettävät suunnilleen yhtä paljon aikaa puhelimiin, mutta sosiaalisella medialla näyttää olevan omat ainutlaatuiset haasteensa masennuksen ja verkkokiusaamisen sekä joidenkin muiden siellä olevien paineiden kanssa, jotka olivat aina tytöille ja nyt muuttuvat todella akuuteiksi, kun heitä voidaan kiusata. koko ajan. Kun he ovat lomalla, yöllä, jopa poissa koulusta. Se saattaa olla yksi syy siihen, miksi tyttöjen itsemurhien lukumäärä on noussut jopa jyrkempään tahtiin kuin poikien.

Se näyttää anekdotisesti, pahimmista tapauksista nettikiusaaminen parin viime vuoden aikana, etenkin nuorten tyttöjen kohdalla, tapahtuu tyttöjen keskuudessa ja osa siitä johtuu siitä, että kiusaaminen jatkuu kauan koulun jälkeen. Se voi tapahtua viikonloppuna. Se on hyvin julkinen tavalla, jolla kiusaaminen oli ennen kuin koko väkijoukko oli huoneessa, ja kun se on sosiaalisessa mediassa, kaikki lukion tai kaikki keskiasteen oppilaat voivat nähdä. Sillä on vain tämä vahvistusvaikutus, joka näyttää siltä, ​​että se voisi olla aika voimakas.

On todella tuhoisaa, mitä joillekin näistä tytöistä tapahtui. Tytöt ovat aina kiusanneet toisiaan tällä tavalla: suullisemmin, sosiaalisemmin kuin pojat. Välillä on suurempi yhteys nettikiusaaminen ja itsemurhan riskitekijät kuin säännöllinen kiusaaminen. Molemmat ovat ilmeisesti erittäin huonoja ja lisäävät riskiä kuten kaksi tai kolme kertaa, mutta verkkokiusaamisella riski kasvaa.

Kirjoitat myös vähän unesta ja tekniikan vaikutuksesta uneen. Olen sellainen henkilö, jolla on taipumus nukahtaa sohvalla katsomassa televisiota. Ymmärrän, että se ei todennäköisesti ole terveellisin tapa tehdä se.

Ei se ei ole.

Vielä huonompi on näille lapsille, joiden puhelimet ovat sängynpohjassa.

Tosiaan, vuodesta 2010 lähtien niiden teini-ikäisten osuus, jotka saavat vähintään seitsemän tuntia unta yöllä, on vähentynyt. Teini-ikäiset nukkuvat vähemmän. Ne, jotka viettävät enemmän aikaa näytöillä, saavat vähemmän unta. Televisioon ja puhelimiin liittyy kaikenlaisia ​​fysiologisia asioita. Se on sininen valo. Sitten kehosi ei tuota tarpeeksi melatoniinia saadaksesi sinut rauhoittumaan, ymmärtämään, että on yöaika, mennä nukkumaan. Lisäksi puhelimessa on kaikki emotionaalinen stimulaatio, jota ei ole aivan yhtä paljon televisiossa. Teini-ikäiset kertovat minulle ja myös nuoret aikuiset, että heidän puhelimensa on viimeinen asia, jonka he näkevät ennen kuin he menevät nukkumaan yöllä, ja ensimmäinen asia, jonka he näkevät aamulla. Ensimmäinen asia, jonka he näkevät aamulla, se on kunnossa, mutta sen tekeminen juuri ennen nukkumaanmenoa ei vain ole resepti terveelliselle unelle.

• Lue: Kuinka estää laitteen sininen valo häiritsemästä unta

Kuulostaa siltä, ​​että suurin osa siitä, mistä tänään puhumme, voisi päteä myös aikuisille, joilla on tekniikkaa. Ovatko tekniikan seuraukset aikuisille samat kuin lapsille, tai mikä tekisi siitä erilaisen?

Tietoja, joista saan, johtuu siitä, että kyseessä on vangittu yleisö. Meillä on paljon enemmän tietoa teini-ikäisistä ja nuorista aikuisista. Jotkut sellaisista tutkimuksista, joita kuvailen sosiaalisesta mediasta ja onnettomuudesta, on tehty aikuisille, ja heillä on samat vaikutukset. Epäilen, että monet näistä suuntauksista näkyvät myös aikuisten keskuudessa, mutta mielestäni teini-ikäisten kanssa se on erityisen huolestuttava, koska se on todella tärkeä aika tunnekehitykselle, seurusteluun ja sosiaalisten taitojen oppimiseen. Mielestäni on aika, joka on aivan niin tärkeä siitä, kuka olet ja oppiesit kuka olet, jos hengailet ystävien kanssa, ja teini-ikäiset tekevät sitä paljon vähemmän. He kommunikoivat puhelimen kautta. Jotkut sanovat: "No, se on hienoa, koska silloin he kommunikoivat yhä ystäviensä kanssa, kuten lapset ovat aina tehneet", mutta se olettaa, että sähköinen viestintä on sama kuin kasvokkainen viestintä, että se on sama henkiselle. terveys, että se on sama sosiaalisten taitojen kehittämiselle. On melko selvää, että se ei ole sama. Se vain ei ole.

Mitä mieltä olette vastaväitteestä, jonka mukaan nämä puhelimet ja nämä tekniikat lisäävät älykkyyttämme, lisäävät sosiaalisten verkostojemme kokoa, tarjoavat meille tukirakenteen, jota ei ehkä ole aiemmin ollut, ja mahdollistavat ihmisten yhteyden paremmalle tasolle? Näiden uusien tekniikoiden on myös oltava joitain päinvastaisia, eikö niin?

Voi, ehdottomasti. En edes näe sitä välttämättä vastaväitteenä. Mielestäni tämä viittaa maltillisuuteen, kuten mainitsin, koska kyllä, älypuhelimet ovat mahtavia. He voivat auttaa meitä selvittämään minne mennä. He voivat antaa meille tietoja käden ulottuvilla. Jos esimerkiksi sanot, että joku haluaa tavoittaa ihmisiä kiinnostamaan ainutlaatuista mielenkiintoa, joka ehkä sinulla on ja joita muut ympärilläsi olevat ihmiset eivät ole, voit tehdä niin. Voit tehdä joitain hienoja asioita, mutta sitä ei pidä pitää korvauksena muulle sosiaaliselle elämällesi. Sinun ei pitäisi nähdä, kuten toisinaan tapahtuu, kahden teini-ikäisen istuvan vierekkäin, joka ei puhu toisilleen, vaan kuttelee toisiaan, kun istuu aivan vierekkäin.

Minusta näyttää siltä, ​​että jotkut avioliitot toimivat myös tällä tavalla. Mitä vanhempien pitäisi tehdä, kun he näkevät teini-ikäiset, istuvat pöydässä ja näkevät tämän tapahtuvan? Keittiöpöytä on melkein tämä ihanteellinen ympäristö, jossa voit hallita lapsiasi eniten, mutta monissa kodeissa tätä ateriaa ei tapahdu. Sitten on loppupäivä, jolloin sinulla on hyvin vähän hallintaa lasten tekemistä. Mitä vanhempien on tarkoitus tehdä?

No, jos sinulla on lapsia, jotka ovat esimerkiksi ala-astetta, ala-asteella ja heillä ei ole vielä puhelinta, lykätä hankkimalla heille puhelinta niin kauan kuin pystyt. Ennen kuin he ovat emotionaalisesti valmiita käsittelemään sitä. Jotkut vaikutuksista mielenterveyteen ilmenevät paljon enemmän nuorten teini-ikäisten keskuudessa. Kun heillä on tuo älypuhelin, on sovelluksia, joita voit käyttää siihen rajoittaaksesi aikaa, jonka teini-ikäiset käyttävät siihen. Voit valita mitä pidät oikeana. Se saattaa olla erilainen lapselta toiselle, mutta keskiarvo, ottaen huomioon mielenterveyteen kohdistuvat vaikutukset, sanoisin, että se olisi ehkä 90 minuuttia.

90 minuuttia päivässä puhelimitse.

90 minuuttia päivässä.

Se eliminoi melkein puhelimen kirjastoresurssina.

No, sitten voit käyttää työpöytää. Onko sinun tehtävä kotitehtäväsi? Käytä työpöytää. Tai kannettava tietokone.

Luulet, että se on itse puhelin, ei välttämättä yhteydet. Se ei ole Internet-yhteys; se on muotokerroin ja siirrettävyys.

No, sitä on vaikea sanoa. Analysoimieni tietojen kanssa se näyttää olevan vain näytöille vietetyn ajan kokonaismäärä. Se näyttää olevan suurin riskitekijä. Se on kuitenkin näytöillä vietetyn ajan kokonaismäärä vapaa-aikana. Se tarkoittaisi, että jos siellä on kotitehtäviä ja niin edelleen, ja että kotitehtäviä todella tehdään sen sijaan, että katsot YouTubea, siitä ei ole puhumme. Puhumme vapaa-ajan viihteestä, ei välttämättä projektin tutkimisesta.

Onko teknologiatoimittajilla ja sosiaalisen median verkostoilla vastuu erottaa tekijät näissä asioissa? Facebookin tehtävä on saada sinut viettämään enemmän aikaa Facebookissa ja olla vuorovaikutuksessa enemmän. Instagram-tehtävänä on lisätä pintaan viettämääsi aikaa. Nämä ovat yrityksiä, jotka on suunniteltu aiheuttamaan mahdollisimman riippuvuutta. Mikä on heidän vastuunsa palvellessaan tätä nuorempaa sukupolvea?

Olen iloinen, että esitit tämän, koska uskon, että se on yksi asia, joka vanhempien ja teini-ikäisten on pidettävä mielessä, että nämä ovat yrityksiä, että he ovat kiinnostuneita ihmisistä viettämään kuusi-kahdeksan tuntia. Se kuulostaa heille hyvältä, mutta-

He kehuvat siitä neljännesvuosittaisissa raporteissaan.

Oikea. Ymmärrän miksi. Se on liiketoimintaa; se ansaitsee rahaa. Ihmiset ovat kysyneet minulta: "Pitäisikö meillä olla säännöksiä?" Sanon aina: "Se on tavallaan palkkaluokani korkeampi." Minusta se on jotain, josta meidän on keskusteltava ja yritettävä selvittää. Voin sanoa, että mielestäni joillakin näistä alustoista heillä olisi onnellisempia asiakkaita, jos he kyllä ​​käyttäisivät ehdottomasti alustaaan, mutta eivät ehkä vain niin monta tuntia päivässä.

• Lue: 11 syytä lopettaa puhelimen katseleminen

Olemme tulossa maailmaan, jossa meillä ei ole vain näyttöjä käytettävissä ympäri vuorokauden, vaan meillä on myös virtuaalimaailmia. Tästä on kirjoitettu paljon tieteiskirjallisuutta aiheesta "eksyvätkö ihmiset näihin virtuaalimaailmiin?" Mikä on nyrkkisi, ottaen huomioon tekemäsi tutkimus? Kuinka käsittelemme virtuaalitodellisuutta ja lisättyä todellisuutta?

Tiedätte, luulen, että se saattaa riippua vain siitä, miten tekniikka kehittyy. Tapa, jolla se on nyt yksin tässä omassa maailmassa, voi olla yhtä eristävä tai enemmän kuin olla puhelimessa. Jos se lopulta on jotain, jossa on kosketusta, ja voit olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Se on hauskaa, koska toisaalta voit sanoa: "Kuinka hienoa se olisi, jos annat ystävällesi, joka on 2000 mailin päässä, halauksen?" Kuulostaa hyvältä, mutta jos sitten elämme elämäämme täysin verkossa, se ylittää rajan tieteiskirjallisuuteen, jossa ihmiset alkavat sanoa: "No, se kuulostaa todella pelottavalta, vain elää virtuaalisesti." Se ei ehkä ole paras idea. On mielenkiintoista nähdä, mitä seuraavaksi tulee.

Mielestäni on myös mielenkiintoinen asiayhteys, jonka kirjasi käsittelee hyvin suoraviivaisesti, mikä on, että tämä on uusi sukupolvi, joka ei ole koskaan tuntenut tätä tekniikkaa. Meillä on taipumus ajatella näitä tekniikoita olevan lisäaineita ihmiskokemuksellemme ja elämällemme, joskus terveellisesti, joskus epäterveellisesti, mutta ne ovat lisäaineita. Tietyssä iässä tämä voisi korvata muut vuorovaikutukset lapsille tietyssä iässä, ja siinä saattaa olla, että psykologiset kysymykset alkavat hiipiä.

Mielestäni se korvaa jo nämä iGenin muut vuorovaikutukset. Mielenkiintoista on kuitenkin se, että kun puhun iGen-teini-ikäisten kanssa, yhden perusteellisen tutkimuksen ja sitten haastattelujen kanssa, joita tein suurentaakseen suuria kansallisia tutkimuksia, kysyin heiltä tässä yhdessä kysymyksessä: "Olisitteko mieluummin vuorovaikutuksessa jonkun kanssa sosiaalisen median ja tekstiviestit, vai näisitkö he mieluummin heidät kasvotusten? " Lähes kaikki heistä sanoivat mieluummin näkevänsä jonkun kasvotusten. Se on asia: voit muuttaa tekniikkaa, voit jopa muuttaa aikaa, jonka ihmiset käyttävät siihen, etenkin iGeniin, mutta et voi muuttaa ihmisen perusaikaista evoluutiota, jonka olemme kehittäneet vuorovaikutuksessa kasvotusten, ja se on edelleen emotionaalisesti tyydyttävin ja se on paras mielenterveydelle.

Ja mahdollisesti tarpeellisia terveelle ja onnelliselle elämälle.

Kyllä, mielestäni se on selvää.

Saanen päästä loppukysymyksiini. Mikä teknologinen suuntaus koskee sinua eniten? Onko jokin muu, joka pitää sinut yöllä ylös, paitsi iPhone?

Yritän olla käyttämättä iPhonea yöllä ja pitämään sen huoneesta poissa. Mielestäni suuntaus on vain ottaa puhelin kädessäsi koko ajan. Jos minun piti määritellä yksi asia, ei ole vain, että teini-ikäiset käyttävät puhelinta korvaamaan henkilökohtainen vuorovaikutus. Se on se, että kun he tapaavat henkilökohtaisesti, he ovat edelleen puhelimissaan, joten "kaikki on puhelimessa" eikä he vain ole läsnä omassa elämässään eivätkä katso toisiaan silmästä. Yksi haastatelluista teini-ikäisistä 13-vuotias kertoi minulle, että hänen lukiossaan hänellä oli opettaja, joka sanoi: "Laita puhelimesi laatikkoon. Olemme oppia katsomaan toisiamme silmältä." Se, että oli opetettava, oli mielenkiintoista.

Se on aivan uusi maailma. Onko palvelua, sovellusta tai laitetta, jota käytät päivittäin ja joka tuntuu muuttaneen elämääsi, josta olet uskomattoman vaikuttunut?

Todennäköisesti Apple Maps. Menin vain pitkälle matkalle. Olisi ollut vaikea ilman sitä.

Okei, joten et ole jälkikäteen lisätty todellisuus, mutta elät silti todellisessa maailmassa.

Tiedätkö, luulen, että kaikki nämä asiat, älypuhelimet ja sovellukset, ovat työkaluja. Meidän on käytettävä niitä sen sijaan, että käyttäisivät meitä.

Kuinka ihmiset voivat seurata mitä teet?

Olen Twitterissä, @Jean_Twenge. Myös verkkosivustoni, joka päivitetään nyt joka päivä, jeantwenge.com. Onko sinulla paljon juttuja kirjoista ja kaikesta muusta kirjoittamastaan.

Oikein hyvä. Kiitos paljon siitä, että tulitte tänään laboratorioon ja puhuitte minulle.

Kiitos.